Wellness zu zweit, ohne das Haus zu verlassen

Heute bleibt die Tür zu

Ihr hattet überlegt auszugehen. Dann war die Woche lang, das Wetter ungemütlich und der Gedanke an Termine plötzlich gar nicht mehr erholsam. Also bleibt ihr zuhause – aber nicht einfach nebenbei.

Die Handys kommen in eine Schublade, zwei Getränke stehen bereit und das Licht wird gedimmt. Der Abend bekommt einen Anfang.

Gemeinsame Wellnesszeit muss nicht spektakulär sein. Sie muss nur wirklich gemeinsam sein.

Verabredet euch zuhause

Legt eine Uhrzeit fest und bereitet den Raum vorher vor. Wenn einer noch räumt, während der andere schon entspannen soll, fühlt es sich schnell nach Alltag an. Zehn gemeinsame Minuten Vorbereitung können Teil des Rituals sein.

Wählt eine Sache

Ein warmes Fußbad, eine kurze Schultermassage, Sauna oder später vielleicht ein Whirlpool: Entscheidet euch für einen Schwerpunkt. Zu viele Stationen machen aus der Auszeit wieder ein Programm.

Kleine Aufmerksamkeit statt perfekter Kulisse

Lege einen Bademantel bereit, bereite das Lieblingsgetränk des anderen vor oder wähle Musik, die ihr beide mögt. Aufmerksamkeit ist oft luxuriöser als Ausstattung.

Ein Abend in drei Teilen

1. Ankommen: Licht, Getränk, Handys weg.
2. Genießen: Wärme, Dusche, Massage oder einfach Ruhe.
3. Nachklingen: noch zehn Minuten zusammensitzen, ohne sofort aufzuräumen.

Hinweis

Achtet bei Massage, Wärme, Sauna und Whirlpool auf individuelle Verträglichkeit, Sicherheit und Herstellerhinweise.